Но вот он был бег с утра, и у меня никаких сдавливаний горла, головокружений и трясучки. Я полностью в норме.
АААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!
Народные средства против коронавируса!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Народные средства против коронавируса!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вчера вечером стали сильно дуть ветра. Настолько сильно, что правый берег скрылся за пеленой пыли и влаги. А потмо полезли тучи. И стало дуть еще сильнее. И прям вот как перед грозой.
И шо в результате?
3 краплинки!!!!
Даже не дождь - просто посвежело.
Обманули!!!!!!!!!
И шо в результате?
3 краплинки!!!!
Даже не дождь - просто посвежело.
Обманули!!!!!!!!!
Нужно слушать свое тело. Ага.
Хочет тело мучаться - мучайся. Вот мне сегодня очень хотелось помучиться, я старалась. Получилось. Очень приятно.
Бегала. Олений шаг на что-то похож, бег с пяткой по заднице вообще получился. Ура! Я прыгала. Сначала думала пробежаться медленно - 5 км или хотя бы 3. Потом поняла. что хочу не то, а ходить вроде как тоже не то. В общем делала как в прошлом году. Бегала 70-80 (1 раз даже 100) м быстро и остальное время медленно. Забег 1 раз в 3 минуты. После 4 ходила полминуты. после 5 ходила минуту, а оставшееся время бежала. Получилось 4,5 км за 33 минуты. Получилась настоящая развивающая, убегалась до предела: 9 и 10 отрезок всего по 400 м, давление в солнечном сплетении конкретное, бегать медленно стала совсем медленно - с 6:30 до 7:19. Так что решали что как раз все. Да и ноги стали подозрительно деревенеть.
И аппетит нарисовался: поела кашки. Приятно.
Хочет тело мучаться - мучайся. Вот мне сегодня очень хотелось помучиться, я старалась. Получилось. Очень приятно.
Бегала. Олений шаг на что-то похож, бег с пяткой по заднице вообще получился. Ура! Я прыгала. Сначала думала пробежаться медленно - 5 км или хотя бы 3. Потом поняла. что хочу не то, а ходить вроде как тоже не то. В общем делала как в прошлом году. Бегала 70-80 (1 раз даже 100) м быстро и остальное время медленно. Забег 1 раз в 3 минуты. После 4 ходила полминуты. после 5 ходила минуту, а оставшееся время бежала. Получилось 4,5 км за 33 минуты. Получилась настоящая развивающая, убегалась до предела: 9 и 10 отрезок всего по 400 м, давление в солнечном сплетении конкретное, бегать медленно стала совсем медленно - с 6:30 до 7:19. Так что решали что как раз все. Да и ноги стали подозрительно деревенеть.
И аппетит нарисовался: поела кашки. Приятно.
пятница, 10 апреля 2020
На самом деле сомнительно, чтобы «»магазины, кроме продуктовых, смогли обходиться без продавцов. Миль пардон, а как тогда можно втюхать всю эту лабуду?
. В структуре ОРВИ госпитализированных больных коронавирусная инфекция составляет в среднем 12 %. Иммунитет после перенесённой болезни непродолжительный, как правило, не защищает от реинфекции. О широкой распространённости коронавирусов свидетельствуют специфичные антитела, выявленные у 80 % людей
Ну и как это заявление сочетается друг с другом? Если есть антитела, да еще и у большинства. то миль пардон, значит иммунитет вырабатывается. Причем у 80%.
Ну и как это заявление сочетается друг с другом? Если есть антитела, да еще и у большинства. то миль пардон, значит иммунитет вырабатывается. Причем у 80%.
Шла по улице навстречу двум дядям. Один дядя размахивая руками чувствительно меня толкнул. Я совершенно четко засекла, что ойкнула я раньше, чем ударилась.
четверг, 09 апреля 2020
А вот товарищи на конференции в прошлом году в очередной раз заявили. А хочешь жить долго и счастливо? Живи на море. где солнце круглый год.
Потому что нема солнца - нема гормона D. Нема гормона - шансы жить долго сокращаются в 2 раза. Раковые болезни кожи отдыхают.
PS - а вот тоже хорошее замечание. Реже стали умирать молодые и увеличилась продолжительность жизни стариков - 2 большие разницы.
Потому что нема солнца - нема гормона D. Нема гормона - шансы жить долго сокращаются в 2 раза. Раковые болезни кожи отдыхают.
PS - а вот тоже хорошее замечание. Реже стали умирать молодые и увеличилась продолжительность жизни стариков - 2 большие разницы.
Даже немножечко, чайная ложечка - это уже хорошо.
Бегала.
Всего лишь ускорения каждые 3 минуты, но даже от этого ловила кайф.
Слышно, что толкаюсь назад плохо, потому что не могу отвести ногу как надо. Но по крайней мере я контролирую толчок и движение мышц. Они не теряются, они только болят. И какой же кайф от 20 с бега!!!!!!!!!!!!!
Беги Лола, беги!
Бегала.
Всего лишь ускорения каждые 3 минуты, но даже от этого ловила кайф.
Слышно, что толкаюсь назад плохо, потому что не могу отвести ногу как надо. Но по крайней мере я контролирую толчок и движение мышц. Они не теряются, они только болят. И какой же кайф от 20 с бега!!!!!!!!!!!!!
Беги Лола, беги!
среда, 08 апреля 2020
В Донецке развивается паническая компонента. То есть пока очумевшие жители пугают сами себя. Ксюха 3 дня ругалась со своими коллегами, которые с воплями натягивали на нее маску. А почему? Ихнее начальство получило рекомендательное письмо где сотрудникам МЧС и скорой обязывают носить маски. Но на работе прочли только о том, что все должны носить маски и все.
А в Днепре вырыли 400 могил.
А следующая новость утверждали. что уже 600 могил вырыли. Непонятно пока для кого.
Не мальчики и девочки, уже все, здесь поезд ушел.
А в Днепре вырыли 400 могил.
А следующая новость утверждали. что уже 600 могил вырыли. Непонятно пока для кого.
Не мальчики и девочки, уже все, здесь поезд ушел.
вторник, 07 апреля 2020
Ну наконец-то.
Взяла и написала а статью вообще не заглядывая на интернет-подсказки. А то блин тоже уже как дебилка, только после просмотра чего-нибудь, как будто я этого не знаю.
Конечно,знаю, просто надо сосредоточиться и вспомнить.
А то жалуюсь, что мне для работы ненужно мозги включать, я жвачку жую, и сама же еще хуже делаю.
Взяла и написала а статью вообще не заглядывая на интернет-подсказки. А то блин тоже уже как дебилка, только после просмотра чего-нибудь, как будто я этого не знаю.
Конечно,знаю, просто надо сосредоточиться и вспомнить.
А то жалуюсь, что мне для работы ненужно мозги включать, я жвачку жую, и сама же еще хуже делаю.
"Политик цинично отвечает всем, кто критикует его бездействие, отмечая, что ввести карантин или комендантский час очень просто, а вот завершить посевную кампанию или доить коров "дистанционно" не получится"
Боже это прелестно!!! Да, действительно циник.
Боже это прелестно!!! Да, действительно циник.
Количество непросыхающих соседей все увеличивается. а учитывая, что гуляют они дома, по-моему до трупов недалече.
Пятница - последний рабочий день моей соседки.Которая начальник участка. Увольняют всех, потому что оформлять даже бесплатный отпуск невыгодно.
Неужели кто-то еще верит, что я вся эта дрянь затеяна из-за какого-то там вируса? Не смешите мне зубы. Нас убивают.
Пятница - последний рабочий день моей соседки.Которая начальник участка. Увольняют всех, потому что оформлять даже бесплатный отпуск невыгодно.
Неужели кто-то еще верит, что я вся эта дрянь затеяна из-за какого-то там вируса? Не смешите мне зубы. Нас убивают.
понедельник, 06 апреля 2020
06.04.2020 в 03:03
Пишет mamik45:URL записи05.04.2020 в 12:10Пишет wegan:
А-ха-ха!URL записи05.04.2020 в 02:06Пишет My Precious:
Ааааа!URL записи
На самом деле да, обстановка на улице сильно напоминает съемку очередного эпизода "Звездных войн". Особенно когда надевают маску-респиратор. Бегуны-Вейдеры особо впечатляют . Та-а-кие звуки!!!!!
Ну или антиутопию, где все загрязнено и нечем дышать. Трогательные влюбленные в масках и перчатках за ручку, модницы в масках со стразами - сама видела!, ЗОЖники в балаклавах с очками.
Пездец короче. Но уже смешной.
Вообще пока в Днепре к новому этапу относятся формально. Полицейские шляются в большом количестве вокруг зеленой зоны, но и все. Поскольку в масках долго не походишь и работать в них невозможно, муниципальные работники носят их на шее. Так же поступают бабушки, занимающиеся скандинавской ходьбой. На лавочках бабушки и дедушки не сидят, но по улицам ходят.
Бегуна с утра видела только одного и со спины. Не знаю, был ли он в маске.
Ну или антиутопию, где все загрязнено и нечем дышать. Трогательные влюбленные в масках и перчатках за ручку, модницы в масках со стразами - сама видела!, ЗОЖники в балаклавах с очками.
Пездец короче. Но уже смешной.
Вообще пока в Днепре к новому этапу относятся формально. Полицейские шляются в большом количестве вокруг зеленой зоны, но и все. Поскольку в масках долго не походишь и работать в них невозможно, муниципальные работники носят их на шее. Так же поступают бабушки, занимающиеся скандинавской ходьбой. На лавочках бабушки и дедушки не сидят, но по улицам ходят.
Бегуна с утра видела только одного и со спины. Не знаю, был ли он в маске.
воскресенье, 05 апреля 2020
Вообще-то запрет на перемещение лиц старше 60 является прямым и грубым нарушением прав человека. Это явная дискриминация по возрастному признаку и совершенно точно противоречит конвенции ООН.
За такое судят.
Даже если преступником является государство.
За такое судят.
Даже если преступником является государство.
Фигня получилась страшная. Во-первых, болит. Когда начинаешь бегать отчетливо внутренняя верхняя часть ноги прям не дает. Но не так сильно болит конечно. Олений шаг делала - не фонтан, но получается по меньшей мере. 1 км за 7:13, потом разбегалась до 6:29, однако после 4 км я прям задыхаться начала, в груди сильно давило. Так что на 5 км я дважды останавливалась. Затем притормозила и на 7 км. Так что получилось 5 км - 7:41, а 6 - 7, а 7 и 8 одинаково почти по 7:30. Не могла бежать быстрее. ноги еле тянутся.
В конце сделала ускорение - не получилось. Шаг быстрее делаю. толчок слабый есть, но бежать нечем, ноги тяжелые и неповоротливые. В целом вышел 8 км с темпом в 7:05.
Мне только кажется, что я бегать хочу. То есть кажется, что могу. Нет, начинать нужно буквально все заново.
Особенно кумарит плохое дыхание. Митохондрии все сдохли.
Еще бегают. Красиво бегают, не то что я.
В конце сделала ускорение - не получилось. Шаг быстрее делаю. толчок слабый есть, но бежать нечем, ноги тяжелые и неповоротливые. В целом вышел 8 км с темпом в 7:05.
Мне только кажется, что я бегать хочу. То есть кажется, что могу. Нет, начинать нужно буквально все заново.
Особенно кумарит плохое дыхание. Митохондрии все сдохли.
Еще бегают. Красиво бегают, не то что я.
суббота, 04 апреля 2020
"В законе отсутствует общее определение общественного места. Это означает, что полиция его будет трактовать по своему усмотрению", - прокомментировал изданию юрист и бывший замглавы ЦИК Андрей Магера.
К решению отгородить парки и набережные в Днепре отнеслись достаточно формально. С нашей стороны входа с моста отгородили полосочками,но уже спуск возле ресторана свободен. Правда там шарятся полицейские, однако я видела и бегущую девушку, и пацана с футбольным мячом и прогуливающихся с большими собаками.
Так что бегать есть где!
Надо было в полицию записываться. Весь день ан свежем чистом воздухе, возле речки, среди зелени. Хошь медитируй глядя на воду. хошь занимайся на спортплощадке. хоть ходи. Мечта, а не работа!
Может им дружинники-добровольцы нужны?
Дальше за зеленой набережной у нас есть зона с беседками и бетонный настил для рыбаков. Вчера они были забиты людьми. В том числе и пьяными подростковыми компаниями. Хрен редьки не слаще.
Погода песня! Так хорошо!
Так что бегать есть где!
Надо было в полицию записываться. Весь день ан свежем чистом воздухе, возле речки, среди зелени. Хошь медитируй глядя на воду. хошь занимайся на спортплощадке. хоть ходи. Мечта, а не работа!
Может им дружинники-добровольцы нужны?
Дальше за зеленой набережной у нас есть зона с беседками и бетонный настил для рыбаков. Вчера они были забиты людьми. В том числе и пьяными подростковыми компаниями. Хрен редьки не слаще.
Погода песня! Так хорошо!
пятница, 03 апреля 2020
Ну вообще то, что человек оценивает себя изнутри как стационарную величину - известно. ТО есть совершая самую тупую хрень или подлость он себя идиотом или подлым не считает. Он сохраняет о себе хорошее мнение. Он правильный.
Только без объяснений. А это оказывается разница между внутренней и внешней стаей. И даже не так, но словами выразить не могу. Надо еще подумать.
Только без объяснений. А это оказывается разница между внутренней и внешней стаей. И даже не так, но словами выразить не могу. Надо еще подумать.