Серьезное проседание началось еще в пятницу. Но тренировка его ликвидировала.
А в субботу был капец. И в воскресенье .и после бега конечно полегчало и вернулось в строй.

Про вывих я ниже писала.
По факт в этот день:
- я обнаружила, что увижу этажи на очень далеких домах. Ухты как зрение проясняется!
- я научила дамочку на площадке делать наклон. В смысле полный, книжечкой.
- поняла, что за неделю заработала даже больше чем обычно, а не "зря тружусь".
- написала кусок фанфика. И вечером еще написала. Меня озарила идея и совершенно неожиданный ход
- я таки пробежала 10 км за 61 минуту
- на улице веса наконец-то, такой покой и радость
- зуб вставила же. Пошла в кофейню такая красивая!

И как уже упоминалось, удовольствие и удовлетворение настигли меня только на 10 км и после во время прогулки. Такое медленное нарастание и отчувствование.

Я - человек с очень развитой и отзывчивой дофаминовой системой. Для меня повод для радости и удовлетворения - солнышко вышло, работодатель заказ прислал, мама вышла погулять, как красиво сверкает роса на солнце. ура пробежалась, ой уточки поплыли То есть разогнаться и обрадоваться и прийти во восторг и эйфорию, если ресурсы позволяют, я могу от чего угодно.
А тут такой провал. а ведь это ни разу не депрессия, она намного хуже и без лекарств не проходит.

И тут я подумала: а что если у других людей вот это слабое мерцание - это и есть все удовольствие и удовлетворение, которые они получают? И только какие-то сверхсильные или искусственные воздействия, позволяют обычным нормальным людям прийти к такому же уровню?

Это просто ужас.