Услышала один диалог в зале . Какой-то посетитель расспрашивал Влада о питании и на предложение есть больше белка, два или три раза уточнял- это каша. Ну я же кашу ем, а прироста в массе не очень.
Вроде не первый год чувак занимается, а выяснилось, что белковый продукт для него каша. Ну может яйцо. А молоко, мясо, рыба что?
А что, рыба тоже мясо?
Я обалдела, честно говоря
Потом подумала: ну а в принципе. Если человек не интересуется специально, а потом просто слушает идиотские рекламы и блогеров, то вот он и будет в таком растерянном состоянии.
Так что в инсте будет серия о постов о продуктах. Что с чем есть и что в чем искать
Вроде не первый год чувак занимается, а выяснилось, что белковый продукт для него каша. Ну может яйцо. А молоко, мясо, рыба что?
А что, рыба тоже мясо?
Я обалдела, честно говоря
Потом подумала: ну а в принципе. Если человек не интересуется специально, а потом просто слушает идиотские рекламы и блогеров, то вот он и будет в таком растерянном состоянии.
Так что в инсте будет серия о постов о продуктах. Что с чем есть и что в чем искать
Я стал - ну вот захотелось, на моей памяти лет 50)) не делал так - вечером выпивать по здоровенной (прим.поллитра) кружке молока. Просто хочется.
Ради белка выбор так себе а вот ради кальция и правильного соотношения кальция и фосфора - отличное решение.
Акша Таквааш, без понятия. Но если знает о яйцах то наверное нет