Ну ок, с четверга до понедельника скинула с 60,1 до 57,7 кг. Кабачки форева. Хот я рассчитывала на 57.
Последний отек - спасательный круг вокруг талии и ниже, убрали на занятии - путем скручивания в положении наклониться назад и вперед.
Отсюда кстати миф о локальном похудении. Отек можно скинуть локально, а народу кажется, что это жир согнал с талии.