Бегала медленно, средний темп чуть хуже - 6:35, зато не останавливалась, сплит почти негативный: к моему удивлению 5 км я бежала медленнее. По ощущениям не было замедления. Странно. Переход случился на 3 км, а не на 4.

Что значит не ела котлетку на ночь!